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quarta-feira, 2 de março de 2016

PÃO RÁPIDO DE MICRO-ONDAS

Ingredientes
•1 ovo
•2 colheres (sopa) de farelo de aveia
•1 colher (sobremesa) de vinagre branco
•1 colher (sopa) iogurte natural semidesnatado
•1 pitada de sal
•1 colher (café) de fermento em pó
•1 colher (sopa) de semente de gergelim (opcional)
Modo de preparo
•Bata o ovo com um garfo, e acrescente o farelo de aveia, o vinagre, o iogurte, sal.
•Bata até os ingredientes se misturarem.
•Unte uma caneca com azeite, jogue a massa e salpique as sementes de gergelim (opcional).
.Leve ao forno de micro-ondas por 2 a 3 minutos.
.Sirva em seguida.

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