sexta-feira, 29 de outubro de 2021
QUIDIM LIGHT E FIT DE MICRO-ONDAS
Ingredientes:
5 ovos inteiros;
1 vidro de leite de coco light;
1 colher de sopa de margarina light;
50g de coco ralado sem açúcar;
1 ½ xícara de adoçante culinário.
Modo de preparo:
Leve todos os ingredientes ao liquidificador a bata por alguns segundos. Em seguida despeje essa mistura em uma forma própria para micro-ondas. Leve ao micro-ondas por 10 minutos. Espere esfriar. Leve à geladeira. Desenforme e sirva em seguida.
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