Ingredientes:
2 bananas nanica
Metade de um mamão papaia
Meio litro de leite desnatado
4 colheres de sopa de mel
1 Colher de sopa de pó de guaraná
1 colher de café de canela em pó
Modo de preparar:
Deixe na geladeira por 30 minutos a banana, o mamão e o leite.
Em seguida bata todos ingredientes no liquidificador.
Sua vitamina suculenta já está pronta!
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