quinta-feira, 3 de março de 2022
FILÉ DE FRANGO NA AIRFRYER
Ingredientes
½ quilograma de peito de frango
1 colher de sopa de páprica doce ou ardida
2 dentes de alho
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 colher de chá de tomilho ou oréganos
1 colher de chá de sal
pimenta do reino a gosto
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Como fazer Filé de frango na AirFryer:
Pegue nos seus peitos de frango e limpe-os de gordura e ossos que possam conter,
Corte em filés com mais ou menos o mesmo tamanho.
Tempere os filés com a páprica, os alhos picados, o tomilho ou oréganos,
o azeite, o sal e a pimenta. Deixe por 15-30 minutos, para pegar o sabor.
Dica: Misture os temperos com o azeite e esfregue nessa mistura na carne,
para que os sabores penetrem melhor.
Coloque os filés na AirFryer e asse nos 180ºC por 15 minutos.
Retire e, se os filés ainda estiverem crus, deixe por mais 5-10 minutos.
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