quarta-feira, 1 de junho de 2022
BOLO FIT DE MICRO-ONDAS
Ingredientes
1 ovo
1 e 1/2 colher de sopa de farelo de aveia
1/2 colher de sopa de sumo de limão
1 colher de sopa de adoçante culinário em pó
1 pote de iogurte desnatado
1/2 colher de chá de fermento
Modo de preparo
Em primeiro lugar em um recipiente, bata um ovo, depois incorpore o farelo de aveia;
em seguida acrescente o adoçante e mexa. Adicione o iogurte e misture;
Após, incorpore o sumo do limão.
Por fim, adicione o fermento e mexa delicadamente;
Então transfira a massa para um recipiente de vidro. Leve ao micro-ondas por 3 minutos.
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