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sábado, 4 de maio de 2019

GELEIA DE CHIA

Ingredientes
1 caixinha de gelatina zero ou diet de morango (ou do sabor que você desejar)
2 colheres (sopa) de chia
300ml de água fervente
Modo de preparo
Coloque a chia na água fervente, acrescente a gelatina zero e reserve por cerca de 3 a 4 horas (quanto mais tempo você hidratar a chia melhor!).
Leve a mistura à geladeira de um dia para o outro.
No dia seguinte (ou cerca de 12 hs depois), a mistura estará pronta, basta você bater com um garfo e obterá o ponto de geleia.
Dica: Ideal para comer com torradas, cookies e como um doce mesmo em dias de pura vontade de atacar um docinho.
Pode ser ótimo sobre sobremesas geladas como cheesecake, iogurtes e sorvete

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