Páginas

sábado, 10 de novembro de 2012

VITAMINA DA ENERGIA

Ingredientes
•1 copo de iogurte natural
•3 1/2 xícaras (chá) de leite gelado (700 ml)
•1 xícara (chá) de água gelada (200 ml)
•2 colheres (sopa) de granola
•1 envelope de suco em pó sabor Pêssego
Modo de preparo
•No copo do liquidificador, coloque o iogurte, o leite, a água, a granola e o suco em pó, e bata até ficar homogêneo.
•Sirva em seguida.
Dica: Substitua a granola pela mesma quantidade de aveia em flocos.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 10 minutos

Nenhum comentário:

Postar um comentário