Páginas

terça-feira, 27 de agosto de 2013

IOGURTE DE LIMÃO


Ingredientes
•1 embalagem de gelatina diet. sabor limão
•3 xícaras (chá) de leite desnatado
•1 copo de iogurte desnatado
Modo de preparo
•Dissolva a gelatina em 1 xícara (chá) de água fervente.
•Em uma tigela misture o leite com o iogurte e acrescente a gelatina dissolvida.
•Leve à geladeira por 4 horas antes de servir para adquirir consistência.
•Sirva em taças com granola e frutas (opcional).
Rendimento: 9 porções
Calorias: 99 por porção

Nenhum comentário:

Postar um comentário