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domingo, 14 de julho de 2013

BOLO DE CHOCOLATE COM PROTEINA


Ingredientes:
  • 6 claras
  • 1 banana
  • 1 xícara  de amêndoa
  • 125g de queijo magro de barra
  • 2 colheres de sobremesa de cacau em pó
  • 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó
  • 4 copos de proteína de chocolate
Modo de preparo: 
  1. Bata todos os ingredientes até virar uma massa homogênea;
  2. Coloque a massa em uma forma untada;
  3. Aos poucos, vá colocando as amêndoas, cobrindo-as com a massa do bolo;
  4. Leve tudo ao forno durante cerca de 20 a 25 minutos.

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