Ingredientes:
1 xícara de aveia fina
1 xícara de flocos de trigo
2 xícaras de açúcar refinado ou mascavo
2 xícaras de farinha integral
1/2 xícara de castanha de pará picada
1 xícara de gergelim
1/2 xícara de linhaça
150 g de margarina derretida
4 colheres de água
Modo de Preparo:
1 - Misture muito bem todos os ingredientes com as mãos
2 - Coloque em uma assadeira sem untar, apertando bem
3 - Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos
4 -Corte ainda quente e enrole as barrinhas em papel alumínio
banhe em chocolate ao leite derretido.
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