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quarta-feira, 25 de setembro de 2013

PÃO DE IOGURTE LIGHT


Ingredientes
•3 ovos
•1 copo de iogurte natural
•3 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
•1/2 colher (chá) de sal
•3 colheres (chá) de fermento em pó
Modo de preparo
•No liquidificador, bata os ovos e o iogurte.
•Em uma tigela, peneire a farinha, o sal e o fermento.
•Misture os ingredientes líquidos aos sólidos aos poucos, misturando bem.
•Transfira a mistura para uma fôrma de bolo inglê (ou de tamanho proporcional) untada e enfarinhada e leve para assar em forno preaquecido a 200C até assar firme no meio, por 25 minutos.
•Espere amornar, desenforme e sirva.
Rendimento: 10 porções
Calorias: 141 por porção

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