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segunda-feira, 12 de setembro de 2016

PANQUECA FIT.

Ingredientes
•2 colheres (sopa) de farelo de aveia
•4 colheres (sopa) de água
•1 unidade de ovo
•sal (1 pitada)
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes até conseguir uma consistência cremosa. Unte uma frigideira com um fio de azeite, espere esquentar e despeje uma concha de massa. Deixe assar até ela se soltar por inteiro da panela. Retire e coloque em um prato. Para o recheio, use peito de peru e queijo branco.

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