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sábado, 28 de junho de 2014

GELATINA PROTEICA CREMOSA


Ingredientes
•1 pacote de gelatina diet de morango ou de sua preferência
•300ml de água
•1 Scoop de whey de baunilha ou morango (ou de sua preferência)

Modo de preparo
•Bata todos os ingredientes em um liquidificador.
•Em seguida leve ao fogo em uma panela, até levantar fervura.
•Depois de pronto, despeje o conteúdo em um recipiente e leve para a geladeira até ficar firme.
•Sirva em seguida.

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