BANANA NUTRITIVA EMPANADA

Ingredientes
•30g de biscoito Mousse Chocolate ao Leite
•2 bananas nanicas
•2 colheres (sopa) de mel
•1 colher de (sopa) de açúcar mascavo
•10g de aveia em flocos
•10g de castanha do para, triturada
•10g de gergelim

Modo de preparo
•Numa tigela funda, junte os biscoitos picados em pedaços bem pequenos, o açúcar mascavo, a aveia, a castanha do pará, o gergelim, misture bem até envolver todos os ingredientes e reserve.
•Com a ajuda de um pincel espalhe o mel nas bananas e empane-as com a farofa nutritiva.
•Unte uma assadeira pequena com margarina, acomode as bananas e leve ao forno preaquecido (180º) por 10 minutos.
•Retire do forno, regue mel e sirva