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domingo, 21 de dezembro de 2014

LANCHE 12 GRÃOS INTEGRAL

Ingredientes
•4 colheres (sopa) de creme de ricota
•1 colher (sopa) de salsa picada
•1 colher (chá) de alho em pasta
•8 fatias de Pão 12 Grãos Integral
•4 folhas de alface lisa
•8 fatias de peito de peru cozido
•8 metades de tomate seco
Modo de preparo
•Em uma tigela, misture o creme de ricota, a salsa e o alho.
•Espalhe essa pasta em metade das fatias de pão e distribua a alface, o peito de peru e os tomates secos.
•Feche os sanduíches com o pão restante e sirva a seguir.
Dica: A alface pode ser substituída por rúcula.
Rendimento: 4 porções



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