Ingredientes:
1 xícara de flocos de aveia (250 g);
2 xícaras de leite de amêndoas (500 ml);
1 maçã cortada em pequenos cubos;
2 colheres de canela em pó (30 g);
2 colheres de mel (30 g).
Modo de preparo:
Em uma frigideira mediana, misture o leite de amêndoas, a aveia, a canela e o mel;
Mexa a mistura ocasionalmente para evitar que grude na frigideira;
Então deixe esquentar até que o leite tenha sido absorvido quase por completo;
Retire do fogo, adicione os pedaços de maçã e misture;
Deixe repousar durante quinze minutos;
Por fim polvilhe um pouco de canela em pó sobre a aveia e aprecie.
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