Ingredientes
2 xícaras (chá) de arroz integral cozido
2 cenouras cozidas(de preferência no vapor) picadas em cubinhos
1 maço pequeno de brócolis-ninja cozido (de preferência no vapor) e picado
5 colheres (sopa) de ervilhas
5 colheres (sopa) de milho
1 cebola
3 dentes de alho
Salsinha a gosto
Sal a gosto
Azeite
Modo de preparo
Numa panela, doure a cebola e o alho no azeite.
Coloque o restante dos ingredientes exceto o arroz integral e deixe na panela por uns 3 minutos mexendo sempre.
Coloque o arroz integral e mexa.
Sirva em seguida.
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