Páginas

quarta-feira, 3 de abril de 2013

SALADA COM LEGUMES

 Ingredientes
•1/2 maço de alfaces lisas
•1/2 maço de rúculas
•2 cenouras cozidas cortadas em cubinhos
•1 beterraba cozida cortada em cubinhos
•1 xícara (chá) de vagem cozida cortada em cubinhos
•2 mandioquinhas cortadas em cubinhos
Molho
•4 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
•3 colheres (sopa) de azeite de oliva
•1 colher (sopa) de gengibre ralado
•1 colher (café) de sal
•Cheiro verde para salpicar
Modo de preparo
•Forre uma saladeira com as folhas e distribua os legumes.
Molho
•Misture os ingredientes e sirva sobre a salada.
Rendimento: 10 porções
Calorias: 71 por porção

Nenhum comentário:

Postar um comentário